Skip to content

Kristin Posts

Kezdd az évet tiszta lappal

Ha egy szóval kellene jellemeznem a 2019-es évemet, az az ELENGEDÉS lenne. Kezdődött a munkahely váltással, folytatódott a régi működésképtelen kapcsolatok és szokások felszámolásával. Hol könnyebben, hol nehezebben ment… Amikor én döntöttem az elengedés mellett, megkönnyebbülést éreztem, amikor viszont bele kényszerített az élet, hogy elengedjek…

Leave a Comment

Ne mások határozzák meg az értékedet

Hajlamosak vagyunk leértékelni önmagunkat, ha nem kapunk elég figyelmet, törődést, elismerést, ha az erőfeszítéseinket nem méltányolják olyan mértékben ahogyan azt elvártuk volna – és itt a hangsúly az ELVÁRÁS-on van. Az elvárás valójában csak a Te fejedben létezett, aminek a másik fél nem tett eleget…

Leave a Comment

Miről árulkodnak a szokásaid?

Az a dolog, amit rendszeresen ismételsz, gyakorolsz – észrevétlenül beépül a mindennapjaidba és szokássá válik. Lengyel Sándor szerint – „Az ember személyisége a viselkedésében fogalmazódik meg. A személyiség kifejeződik abban, amit folyamatosan megismételsz. Az, amit megismételsz, az vagy Te. A szokásaid megváltoztatásával a személyiséged is…

Leave a Comment

Megértés félreértés helyett

Sok félreértés abból adódik, hogy egy adott helyzetben csak a minket ért sérelmekkel vagyunk elfoglalva. Ilyenkor annyira beszűkül a látókörünk, hogy a megbántottságon nehezen tudunk felülemelkedni. Mennyivel egyszerűbb lenne elengedni a haragot és a sértettséget, ha néha megpróbálnánk a dolgok mögé látni, és megtudakolni egy…

Leave a Comment

Hogy viselkedsz másokkal?

Biztosan találkoztál már különböző internetes felületeken „trollok” hozzászólásaival. Néha akarva-akaratlan egy-egy képre, cikkre vagy youtube videóra kattintva komment cunamikkal találod szembe magad, ha kicsit lentebb görgetsz. Megdöbbentő, hogy egyes emberekből micsoda heves indulatokat váltanak ki az interneten közzétett posztok, amikre belső késztetést érezve reagálniuk kell…

Leave a Comment